Sopa de vegetales con avena y cúrcuma LM Prevención 30/05/2025 Ingredientes: Preparación: 👉 Consejo: La cúrcuma y la pimienta negra no solo aportan sabor, sino también propiedades antiinflamatorias.
Hamburguesas de garbanzos y avena LM Prevención 23/05/2025 Ingredientes: Preparación: 👉 Consejo: Podés usar especias intensas como comino o pimentón para realzar el sabor sin sal.
Papas al horno con ajo y romero LM Prevención 16/05/2025 Ingredientes: Preparación: 👉 Consejo: El ajo horneado da un sabor delicioso sin necesidad de sal.
Verduras asadas con hierbas LM Prevención 08/05/2025 Ingredientes: Preparación: 👉 Consejo: Usar romero y orégano realza el sabor sin la necesidad de sal.
Budín de banana y nuez LM Prevención 02/05/2025 Ingredientes: Preparación: 🍌 Dulce, nutritivo y perfecto para la merienda invernal.
Sopa de avena, vegetales y cúrcuma LM Prevención 25/04/2025 Ingredientes: Preparación: 🌾 La avena da saciedad y textura cremosa sin necesidad de crema.
Tarta integral de acelga y zapallo LM Prevención 18/04/2025 Ingredientes: Masa integral (opcional usar comprada): Preparación: 🥧 Rica y versátil, para almuerzo, cena o vianda.
Guiso de lentejas con verduras LM Prevención 11/04/2025 Ingredientes: Preparación: 🥄 Ideal para preparar de más y conservar por varios días.
Bizcochuelo de Zanahoria con Avena + Glaseado Saludable LM Prevención 04/04/2025 Ingredientes: Preparación: ✨ ¡Una delicia saludable para compartir en familia!
Muffins de Zanahoria y Naranja LM Prevención 28/03/2025 Ingredientes: Preparación: Mezclar todos los ingredientes, verter en moldes y hornear 20 min a 180°C. 💡 Tip: Se pueden hacer