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Salteado de brócoli, champiñones y ajo

Usuario LM Prevención

Published on: 15/05/2026

Ingredientes

• 1 taza de brócoli
• 1 taza de champiñones
• 1 diente de ajo
• 1 cda de aceite de oliva
• Pimienta y jugo de limón

Preparación

Saltear el ajo en aceite de oliva, agregar los champiñones y luego el brócoli. Cocinar hasta que estén tiernos pero firmes. Finalizar con limón y pimienta.

Bajo en sodio y rico en antioxidantes.