Tortilla de Avena y Espinaca
Ingredientes: Preparación: Batir los huevos, agregar la avena, espinaca y condimentos. Cocinar en sartén antiadherente vuelta y vuelta hasta dorar.
Tortilla de zapallitos
Ingredientes: Preparación: ¡Una forma fácil y sana de disfrutar sabores naturales!
Sopa crema de calabaza
Ingredientes: Preparación: ¡Perfecto para quienes buscan una alternativa nutritiva y deliciosa!
Ensalada de legumbres
Ingredientes: Preparación: ¡La combinación perfecta entre sabor, frescura y bienestar!
Milanesas de berenjena al horno
Ingredientes: Preparación: ¡Una manera simple de cuidar tu alimentación sin renunciar al placer!
Chivito saludable
Ingredientes: Preparación: Disfrutá de esta versión saludable de un clásico, llena de sabor y equilibrio!
Helado casero de banana y frutilla
Ingredientes: Preparación: ¡Un postre refrescante, natural y nutritivo!
🥔 Tortilla de Papa Saludable 🍳
Ingredientes: ◾ 1 cebolla (100g) ◾2 papas grandes (300g) ◾1 cucharada de aceite ◾3 huevos ◾pizca de sal 1. Ponemos
🌱 Canelones de Espinaca y Ricotta al Horno 🥘
Ingredientes: ◾ 12 filloas◾ 2 tazas de espinacas frescas◾ 1 taza de ricotta◾ queso parmesano rallado◾ 1 huevo◾ 2 tazas
🍲Ensalada de Quinoa con Pollo y Vegetales Verdes 🥗
Ingredientes: ◾1 taza de quinoa cocida◾1 pechuga de pollo a la parrilla, en cubos◾1/2 palta en rodajas◾1/2 taza de espinacas